Itserakkaus on se ominaisuus, jonka avulla voimme arvostaa itseämme, rakastaa ja hyväksyä itsemme sellaisina kuin olemme.
Itserakkautemme löytäminen tässä hyperseksualisoituneessa yhteiskunnassa, jossa olemme alttiina saavuttamattomille kauneuden kaanoneille, voi joskus olla äärimmäisen monimutkaista. Inspiraation lähteen etsiminen muiden ihmisten ajatuksista voi olla hyödyllistä niitä hetkiä, jolloin luulemme olevansa vähemmän päteviä tai päteviä kuin ympärillämme olevat.
Upeat kuuluisat lauseet itserakkaudesta
Se, keitä me todella olemme, tulee persoonallisuudestamme tai arvoistamme, ei pelkästä fyysisestä ulkonäöstämme. Siksi olemme tehneet kokoelman 75 lauseita parantaaksemme itsetuntoamme ja lisätäksemme itseluottamustamme, jotta voimme mennä ulos ja kertoa yhteiskunnalle: Tässä minä olen !
yksi. Olet aina itsesi kanssa, joten sinun on parempi nauttia seurasta. (Diane Von Furstenberg)
Meidän täytyy rakastaa ja arvostaa itseämme sellaisena ihmisenä, joka olemme, mutta ennen kaikkea sellaisena ihmisenä, jonka haluamme olla.
2. Sinä itse, niin kuin mikä tahansa muu olento koko maailmankaikkeudessa, ansaitset oman rakkautesi ja kiintymyksesi. (Buddha)
Meidän on tunnustettava, että kaikkia, myös itseämme, täytyy rakastaa ja hyväksyä.
3. Pahin yksinäisyys on se, että ei tunne oloaan mukavaksi itsensä kanssa. (Mark Twain)
Kun emme ole tyytyväisiä siihen ihmiseen, joka olemme, meidän on vaihdettava siru ja keksittävä itsemme uudelleen.
4. Ihminen ei voi tuntea olonsa mukavaksi ilman omaa suostumustaan. (Mark Twain)
Meidän on oltava johdonmukaisia ideoiden ja ajatustemme kanssa.
5. Liian monet ihmiset yliarvioivat sitä, mitä he eivät ole, ja aliarvioivat sitä, mitä he ovat. (Malcolm S. Forbes)
Monet kertaa aliarvioimme itseämme ilman syytä, meidän on uskottava itseemme.
6. Parasta maailmassa on osata kuulua itseensä. (Michel de Montaigne)
Meidän täytyy löytää itsemme ja laittaa ajatuksemme järjestykseen.
7. Koskaan ei ole liian myöhäistä olla sitä mitä olisit voinut olla. (George Eliot)
Voimme saavuttaa henkilökohtaiset tavoitteemme koko elämämme ajan, koskaan ei ole liian myöhäistä.
8. Ennen kuin arvostat itseäsi, et arvosta aikaasi. Ennen kuin arvostat aikaasi, et tee sillä mitään. (M. Scott Peck)
Tavoitteemme saavuttamiseksi meidän on ensin hyväksyttävä itsemme ja löydettävä, mitä todella haluamme.
9. Juhli sitä kuka olet sydämesi syvyyksissä. Rakasta itseäsi ja maailma rakastaa sinua. (Amy Leigh Mercree)
Olemme hyväksyminen voi olla yksi suurimmista askeleista, joita otamme koko elämämme aikana.
10. Jos et ole tyytyväinen ulkonäköösi, sinun on kysyttävä itseltäsi, kuinka paljon itsetuntoa sinulla on. (Tyrese Gibson)
Rakkautta itseämme kohtaan ei kukaan muu anna meille, meidän täytyy rakastaa itseämme, jotta muutkin voivat rakastaa meitä.
yksitoista. Emme voi olla niin epätoivoisia rakkautta kohtaan, että unohdamme, mistä löydämme sen aina; sisällä. (Alexandra Elle)
Suurin rakkaus, jonka voimme saada, on aina se, joka meillä on itseämme kohtaan.
12. Tarinojemme omistaminen ja itsemme rakastaminen tämän prosessin kautta on rohkeinta, mitä koskaan teemme. (Brene Brown)
Epäilemättä erittäin totta lainaus, jolla on paljon syitä, meidän on hyväksyttävä itsemme ja rakastettava itseämme, sillä se tekee meistä parempia yksilöitä.
13. Se, mikä on takanamme ja mikä on edessämme, ovat pieniä asioita verrattuna siihen, mitä meillä on. (Ralph Waldo Emerson)
Olemme pahin vihollisemme, murtaaksemme kaikki elämän esteet, tärkein kilpailijamme on aina me itse.
14. Kun aloin rakastaa itseäni, lakkasin kaipamasta erilaista elämää ja näin, että kaikki ympärilläni kutsui minua kasvamaan. Nykyään kutsun sitä "kypsyydeksi". (Charlie Chaplin)
Elämä on jotain ihanaa, lukemattomia kertoja emme pysty näkemään kaikkia sen tarjoamia myönteisiä puolia.
viisitoista. Ainoa henkilö, joka voi saada minut alas, olen minä itse, enkä aio antaa hänen pettää minua enää. (C. JoyBell C)
Olemme pääasiallinen syy siihen, olemmeko masentuneita tai onnellisia, koska ajattelutapamme johtaa meidät näihin kahteen tilaan.
16. Olet kritisoinut itseäsi vuosia, mutta se ei ole toiminut. Yritä hyväksyä itsesi ja katso mitä tapahtuu. (Louise L. Hay)
Lainaus, joka rohkaisee meitä olemaan positiivisempia ja rakastamaan itseämme paljon enemmän, ehkä se on tie onneen.
17. Mielestäni palkinto vaatimustenmukaisuudesta on se, että kaikki rakastavat sinua paitsi sinä itse. (Mae Brown)
Jos emme arvosta itseämme, mikään, mitä voimme saavuttaa, saa meidät tuntemaan ylpeyttä, meidän on taisteltava unelmiemme puolesta.
18. Kateudessa on enemmän itserakkautta kuin rakkautta. (Francois de La Rochefoucauld)
Kateus voi johtua siitä, että kun näemme, että rakkaamme saattaa olla kiinnostunut jostakin paremmasta kuin me, voimme päätyä tuntemaan itsensä huonommiksi tai ansaitsemattomiksi häntä kohtaan.
19. Kun naisesta tulee paras ystäväsi, elämä on helpompaa. (Diane Von Furstenberg)
Itsemme hyväksyminen on ensimmäinen askel kohti elämämme suuntaamista sinne, missä haluamme sen olevan.
kaksikymmentä. Ensimmäinen ja viimeinen rakkautemme on itserakkaus. (Christian Nestell)
Jotta muut rakastavat meitä, meidän on ensin rakastettava itseämme.
kaksikymmentäyksi. Tärkein suhde, joka sinulla koskaan on, on suhde itseesi. (Steve Maraboli)
Laus, joka kuvaa erittäin hyvin termiä "itserakkaus", elämän kestävin suhde on varmasti se, joka meillä on itseemme kanssa.
22. Ihminen oppii rakastamaan itseään yksinkertaisesti rakastamalla ja olemalla toisen rakastama. (Haruki Murakami)
Rakkaus, jonka vanhempamme välittävät meille lapsuudessa, voi olla työkalu, jolla voimme takoa itserakkauttamme.
23. Hyvin järjestetty itserakkaus on oikeudenmukaista ja luonnollista. (Thomas Aquinas)
Upea Tuomas Akvinolainen, tässä lainauksessa, kutsuu meitä rakastamaan itseämme ensisijaisesti.
24. Itserakkaus ja rakkaus toisia kohtaan eivät vain kulje käsi kädessä, vaan ne ovat lopulta erottamattomia. (M. Scott Peck)
Kun tiedämme keitä olemme ja olemme kehittäneet tämän lähtökohdan pohj alta elämän, arvostamme itseämme yhtä paljon kuin muutkin meitä.
25. Älä uhraa liikaa, koska jos uhraat liikaa, et voi antaa enempää eikä kukaan välitä sinusta. (Karl Lagerfeld)
Joskus parisuhteissa alennamme itseämme tehdäksemme kumppanimme onnelliseksi, mitä meidän ei pitäisi tehdä, koska jos emme arvosta itseämme ensin, kumppanimmekaan ei tee sitä.
26. Jos et rakasta itseäsi, et ole tyytyväinen itseesi. Jos et voi rakastaa itseäsi, et voi rakastaa ketään toistakaan. (Kemi Sogunle)
Kun emme rakasta toisiamme, olemme itsetietoisia, ja sen myötä kaikki muut suhteemme, joita meillä voi olla, vaurioituvat itsetunnon puutteesta.
27. Rakasta lähimmäistäsi, kyllä. Mutta rakasta ensin itseäsi. (Solange Nicole)
Itserakkautta meidän täytyy harjoitella ja josta voimme varmasti poimia suuren annoksen henkilökohtaista viisautta.
28. Kun rakastat itseäsi, teet parempia päätöksiä. (Minea B)
Toiveemme ja ajatuksemme huomioon ottaen voimme tehdä päätöksen sen mukaan, mitä tarvitsemme.
29. Olen enemmän kuin arpini. (Andrew Davidson)
Elämiemme aikana käymämme kokemukset tekevät meistä vahvempia ja ylpeämpiä ihmisiä, emme saa olla itsetietoisia jälkistä, joita ne voivat jättää ulkonäköömme.
30. Kun lopetat elämäsi sen perusteella, mitä muut ajattelevat sinusta, todellinen elämä alkaa. (Shannon L. Alder)
Meidän on tiedettävä, mitä haluamme elämältä, ennen kuin se voi toimittaa sen meille.
31. Aikasi on liian arvokasta tuhlattavaksi ihmisiin, jotka eivät voi hyväksyä sitä, mitä olet. (Turcois Ominek)
Ne ihmiset, jotka eivät hyväksy meitä sellaisina kuin olemme, eivät anna meille mitään positiivista, joten heistä on päästävä irti.
32. Kuinka rakastat itseäsi, opetat muita rakastamaan sinua. (Rupi Kaur)
Prosessoimamme itsetunto on ensisijaisesti muiden mielipide meistä.
33. Olemme vahvimmillamme, kun meidän ei enää tarvitse olla voimakkaita. (Eric Michael Leventhal)
Kun tiedämme keitä olemme ja luotamme itseemme hyvin, se, mitä muut ajattelevat, on meille täysin välinpitämätöntä.
3. 4. Olen oma kokeiluni. Olen oma taideteokseni. (Madonna)
Madonnan muodonmuutokset ovat aina herättäneet paljon puhetta, mutta hänellä on aina ollut hyvä itsetunto ja itsetunto, minkä hän on osoittanut runsaasti koko uransa ajan.
35. Et koskaan tiedä kuka olet, ellet pääse eroon siitä, kuka teeskentelet olevasi. (Veronika Tugaleva)
Joskus ihmiset käyttävät eräänlaista alter egoa, jonka me pukeudumme näyttämään eri ihmiseltä yhteiskunnan edessä. Jos emme tiedä, millaiseksi haluamme tulla, emme voi koskaan tietää kuka me todella ovat.
36. Tavoitteena on oppia rakastamaan itseäsi, jotta voit tuntea olosi vapaaksi. (Deborah Day)
Rakkautta, jota voimme tuntea itseämme kohtaan ja huolenpitoa, jonka ansaitsemme, ei anna meille kukaan muu kuin me itse.
37. Jotkut elämäsi kauneimmista asioista ovat kiedottu orjantappurakruunuun. (Shannon L. Alder)
Joskus käymme läpi tuskallisia hetkiä oppiaksemme arvostamaan itseämme ja hyväksymään tunteitamme. Toisiimme tutustuminen on polku, jota meidän kaikkien on seurattava elämässä.
38. Omassa elämässäsi on tärkeää tietää, kuinka upea olet. (Steve Maraboli)
Olemme tietoisia hyveistämme, jotta voimme käyttää niitä paljon tehokkaammin.
39. Joskus onnellisuus vaatii vaivaa. Sijoita aikaa ja energiaa itseesi ja onnellisuuteen. (Amy Leigh Mercree)
Meidän täytyy omistaa aikaa sille, mikä tekee meidät onnelliseksi ja täyttää meidät, sillä tämän avulla meistä tulee paljon täydellisempiä ihmisiä.
40. Itsearvon puutetta ei voida korjata rahalla, tunnustuksella, kiintymyksellä, huomiolla tai vaikutuksella. (Gary Zukav)
Jos arvostamme itseämme ensin, kukaan ei tee sitä toiseksi, itsetuntomme välittää muille sellaisen ihmisen kuin olemme.
41. Me kaikki olemme lahjakkaita ainutlaatuisella ja tärkeällä tavalla. Meillä on etuoikeus löytää erityinen valomme. (Mary Dunbar)
Meidän kaikkien on tehtävä vahvuuksien löytäminen, sillä niiden avulla voimme toimia oikein maailmassa, jossa elämme.
42. Itsemme hyväksyminen sellaisina kuin olemme tarkoittaa sitä, että arvostamme epätäydellisyyksiämme yhtä paljon kuin täydellisyytemme. (Sandra Bierig)
Epätäydellisyytemme tekevät meistä ainutlaatuisia, erilaisia kuin muut ihmiset.
43. Miksi meidän pitäisi välittää siitä, mitä muut ajattelevat meistä? Luotammeko enemmän heidän mielipiteisiinsä kuin omiin? (Brigham Young)
Kun olemme täysin tietoisia siitä, keitä olemme, muiden mielipiteet eivät voi tunkeutua alitajuntaan.
44. Olet erittäin voimakas, kunhan tiedät kuinka voimakas olet. (Yogi Bhajan)
Jos emme tunne ominaisuuksiamme, emme koskaan pysty toteuttamaan niitä käytännössä, henkilökohtainen löytö on tärkeä asia elämässämme.
Neljä viisi. Itseään rakastavat ihmiset eivät satuta muita. Mitä enemmän vihaamme itseämme, sitä enemmän haluamme muiden kärsivän. (Dan Pearce)
Kun emme ole tyytyväisiä siihen, kuka olemme, välitämme sen muille aiheuttaen heille saman onnettomuuden.
46. Vaikein haaste on olla oma itsensä maailmassa, jossa kaikki yrittävät tehdä sinusta toisen. (E.E. Cummings)
Meidän on oltava johdonmukaisia sen kanssa, keitä todella olemme, oltava omat ideamme ja toteutettava ne epäröimättä.
47. Et voi olla iloinen itseinhosta. (Ram Dass)
Onnellisuuden saavuttamiseksi ensimmäinen asia on hyväksyä itsemme sellaisina kuin olemme, virheineen ja hyveineen.
48. Mitä tahansa teetkin, rakasta itseäsi sen tekemisestä. Mitä tahansa tunnetkin, rakasta itseäsi sen tunteesta (Thaddeus Golas)
Meidän on oltava suurin luottamushenkilömme koko elämämme ajan, hyväksyttävä itsemme ja opittava virheistämme.
49. Kasvu alkaa, kun alamme hyväksyä oman heikkoutemme. (Jean Vanier)
Kun olemme tietoisia heikkouksistamme, on aika parantaa niitä ja tehdä niistä vahvin pisteemme.
viisikymmentä. Emme valloita vuorta, vaan itseämme. (Edmund Hillary)
Tämän vuorikiipeilijän matkat saivat hänet hyvin ymmärtämään itseään.
51. Sinun täytyy todella rakastaa itseäsi tehdäksesi mitä tahansa tässä maailmassa. (Lucille Ball)
Ilman itserakkautta emme koskaan saavuta korkeita tavoitteita elämässämme, se on olennaista.
52. Vahvistaaksemme todellista itsetuntoa meidän on keskityttävä menestyksiimme ja unohdettava epäonnistumiset ja negatiiviset näkökohdat elämässämme. (Denis Waitley)
Ne saavutukset, jotka saavutamme ponnisteluillamme, auttavat meitä parantamaan itsetuntoamme ja pystymään heijastamaan sitä paljon paremmin muita kohtaan.
53. Älä luota toiseen ihmiseen onnen ja itsetunnon vuoksi. Vain sinä voit olla vastuussa siitä. Jos sinä et voi rakastaa ja kunnioittaa itseäsi, ei kukaan muukaan voi. (Stacey Charter)
Olemme itse onnemme tai surumme pääsyy, kukaan muu kuin me ei voi todella johtaa meitä yhdestä toiseen.
54. Minusta kaikki ovat outoja. Meidän kaikkien tulee juhlia yksilöllisyyttämme eikä hävetä sitä. (Johnny Depp)
Meistä eroaa muista se, mitä meidän tulee arvostaa itsessämme eniten, hyödyntää tätä omaisuutta ja ottaa siitä kaikki irti.
55. Olen huolissani itsestäni. Mitä yksinäisempi, mitä vähemmän ystäviä minulla on, mitä vähemmän minulla on tukea, sitä enemmän kunnioitan itseäni. (Charlotte Brontë)
Itselleen uskollisuus voi johtaa meidät yksinäisyyden polulle, mutta meidän on oltava sellaisia, joita todella olemme, riippumatta siitä, pitävätkö muut meistä.
56. Voit etsiä koko maailmankaikkeudesta jonkun, joka ansaitsee rakkautesi ja kiintymyksesi enemmän kuin sinä itse, mutta et löydä ketään. (Sharon Salzberg)
Jos emme tunnusta suurta rakkautta itsellemme, kukaan ei tule ulkopuolelta tekemään sitä.
57. Olen alkanut punnita itseäni voimien enkä kilojen suhteen. Joskus hymyn suhteen. (Laurie Halse Anderson)
Onnellisuus on tärkeintä elämässä, itsetuntomme voi olla paras liittolaisemme.
58. Ei ole minun vastuullani olla kaunis. Elämäni tarkoitus ei ole se. Olemassaoloni ei perustu siihen, kuinka haluttavana muut minua pitävät. (Warsan Shire)
Epäilemättä upeat treffit, itsemme objektiivaminen ei johda meitä henkilökohtaiseen onnellisuuteen.
59. Kuinka erilaista elämäsi olisi, jos lakkaisit antamasta muiden myrkyttää itseäsi mielipiteellään? Olkoon tänään päivä, jolloin näet todellisen kauneutesi ja elät ilman muiden vahvistusta. (Steve Maraboli)
Mielipide, jonka pitäisi ensisijaisesti olla meille todella tärkeä, on meidän, ei kenenkään muun.
60. Kerro maailmalle, että olet ainutlaatuinen luomus, että tulit kokemaan ihmeitä ja levittämään onnea. (Victoria Moran)
Välitetään maailmalle itsellemme myöntämämme arvot, itsearviointi on olennainen asia henkilökohtaisessa kasvussa.
61. Sinun täytyy sanoa itsellesi: en ole valmis hyväksymään vähempää kuin mitä ansaitsen! Olen älykäs, olen kaunis! Olen hyvä nainen ja ansaitsen olla onnellinen! Kaikki alkaa sinusta. (Amari Soul)
Tukilauseet, jotka voivat vaikuttaa mielialaamme eniten, ovat ne, jotka sanomme itsellemme.
62. Luottamuksen menettäminen omaan kehoon on luottamuksen menettämistä itseensä. (Simone de Beauvoir)
Itsetuntomme ohjaa pitkälti tapaamme suhtautua muihin ihmisiin ja yhteiskuntaan.
63. Jokainen tähti on peili, joka heijastaa sinussa olevaa totuutta. (Aberjhani)
Kun osaamme arvostaa ominaisuuksiamme, voimme erottua yhteiskunnassa meille ominaisella vahvuudella.
64. Elämä alkaa nyt. Elä, rakasta, naura ja anna sisäisen valosi loistaa. (Rob Liano)
Meidän on nautittava elämästä täysillä, mutta tehdäksemme niin meidän on oltava tyytyväisiä siihen ihmiseen, joka olemme.
65. Sinua ei ole luotu elämään keskinkertaista ja arkipäiväistä elämää. (Steve Maraboli)
Meidän on pyrittävä ylittämään.
66. Uskon koko sydämestäni, että kliseet ovat totta, että olemme parhaat ystävämme ja paras seuraamme, ja että jos et ole oikea itsellesi, et voi olla oikea jollekin toiselle. (Rachel Machacek)
Tapa, jolla kohtelemme itseämme, on samalla tavalla, jota muut käyttävät suhteessaan meihin.
67. Et ole sitä mitä muut ihmiset luulevat sinun olevan. Olet mitä Jumala tietää sinun olevan. (Shannon L. Adler)
Mielipide, joka ihmisillä voi olla meistä, ei määrittele sitä ihmistä, joka me todella olemme, emme saa antaa sen vaikuttaa itseemme.
68. Itseluottamus on sitä, että tiedät kuka olet ja et muutu yhtään, koska jonkun muun versio todellisuudesta ei ole sinun todellisuutesi. (Shannon L. Alder)
Meidän on oltava johdonmukaisia ajatustemme kanssa, emmekä anna muiden ajattelun saastuttaa niitä.
69. Kirjoita sydämeesi, että olet maailmankaikkeuden kaunein sielu. Ymmärrä se, kunnioita sitä ja juhli elämää. (Amit Ray)
Itsensä rakastaminen on pylväs, jolle persoonallisuutemme rakentuu, ilman itserakkautta emme ole mitään.
70. Timantit eivät ole kiillotettuja ja kiiltäviä alusta alkaen. Oli aika, jolloin timantti ei ollut mikään erikoinen, mutta paineen ja ajan myötä se muuttui joksikin upeaksi. Minä olen se timantti. (Solange Nicole)
Vaikeat tilanteet, joita käymme läpi, ongelmat, pettymykset, kaikki tämä luo ihmisen, jota olemme huomenna.
71. Hetken uskoit itseesi, uskoit kauneuteesi, ja muu maailma seurasi esimerkkiä. (Sarah Dessen)
Jotta muut olisivat tietoisia omistamamme suuruudesta, meidän on ensin oltava tietoisia itsestämme.
72. Jos juhlit sitä, mikä tekee sinusta erilaisen, myös maailma tekee sen. Maailma uskoo juuri sen, mitä sinä sanot sille. (Victoria Moran)
Tapa, jolla näemme toisemme, tulee olemaan samalla tavalla kuin kaikki muutkin.
73. Saatat olla ainoa henkilö, joka uskoo sinuun, mutta se riittää. Yksi tähti riittää lävistämään pimeän maailmankaikkeuden. Älä koskaan luovuta. (Richelle E. Goodrich)
Kun kukaan ei usko meihin, on paras aika näyttää heille, että hän on täysin väärässä.
74. Usko itseesi. Luota kykyihisi. Ilman nöyrää ja kohtuullista luottamusta kykyihisi et voi olla menestyvä tai onnellinen. (Norman Vincent Peale)
Jos emme usko kykyihimme, emme voi käyttää niitä hyväksemme.
75. Jos et tiedä mitä haluat, et koskaan löydä sitä. Jos et tiedä mitä ansaitset, tyytyä aina vähempään. (Rob Liano)
Tiedä, mitä odotamme itseltämme ja mitä haluamme saavuttaa elämässämme, voi olla kaksi vaikeaa tietää. Meidän on kysyttävä itseltämme ja reagoitava sitten sen mukaisesti.